Ayakları gün boyu havasız ayakkabılar içerisinde olanlar dikkat! Ayak kokusu, mantar nasıl oluşur? Bunlara ne iyi gelir? Nasıl önlem alınır? Tüm çözümleri yazımızın devamında okuyabilirsiniz.
Ayak Kokusu Nasıl Oluşur?
ayak kokusunun temelini aslında havasız kalan ayaklar oluşturmaktadır. Özellikle kış aylarında ayağın uzun süre kapalı kaldığı durumlarda ayak derisi hava almaz ve terleme meydana gelir. Bu durumda kapalı kalan ayaklarda bakteri ya da mantar oluşabilir. Bakteriler ya da mantar gibi etkenler de ayakta kokuya neden olur.
Ayak Kokusu Nasıl Önlenir?
Ayak kokusunu önlemek için ilk olarak her bireyin kişisel olarak hijyene dikkat edilmesi gerekir. Bununla beraber ayaklar sık sık yıkanmalı, iyice kurulanmalıdır. Kurulanmayan ayakta zamanla ayak kokusunun yanı sıra mantar oluşumu da görülebilir.
Ayrıca, ayak kokusuna sebep olabilecek oluşumlar sürekli gözlemlenmelidir. Kişisel hijyen seviyesini yüksek tutmak için özel ayak deodorantları kullanılabilir, ayakkabı içerisine antibakteriyel tabanlıklar yerleştirilebilir.
Ayak Kokusuna Ne İyi Gelir?
Ayak kokusunu önlemek için en doğru ve en etkili yöntem ilk olarak ayak kokusunun neden kaynaklandığını bilmekle olmaktadır. Bunun için birçok farklı yol bulunmaktadır. Mesela; ayağa uygun ayakkabı seçimi ve kullanımı da ayak kokusunu etkileyen faktörlerdendir. Bununla beraber ayak kokusunu önleyecek basit ve doğal yöntemler şunlar olabilir;
Limon suyu: Limon suyu da antibakteriyel özelliğe sahiptir. Ayaklarınızı limonlu suda 15-20 dakika bekleterek, ayak terlemesini ve kokusunu önlemeye yardımcı olabilirsiniz.
Çay ağacı yağı: Çay ağacı yağı, güçlü bir antibakteriyel ve antifungaldir. Ayaklarınızı çay ağacı yağı ile ovarak, ayak terlemesini ve kokusunu önlemeye yardımcı olabilirsiniz.
Sirkeli Su İksiri
Yoğun bir günün sonunda ayaklarınızı sirkeli suda bekleterek hem dinlendirebilir hem de rahatlatabilirsiniz. Sirkeli su ayaktaki ölü deriyi yumuşatıp nasır ve çatlakların gitmesine yardımcı olur. Bununla beraber antiseptik ve antifungal özelliği sayesinde ayaktaki mantar ve kötü kokuyu giderir. Olası enfeksiyon riskinin de önüne geçerek ayakta oluşabilecek hastalıkları engeller.
Ayaklarda oluşan kötü kokuyu, sirkenin asidi engellemektedir. Aynı zamanda ayakların nemlenmesine yardımcı olur. Çeşitli sebeplerden dolayı meydana gelen ayak siğilini de sirkeli su ile önleyebilirsiniz. Yapılması gereken bir miktar pamuğu sirke ile ıslatıp siğil olan bölgeye uygulayın.
