İzmir Ekonomi Üniversitesi Medical Point Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Pınar Tuğçe Özer ve Ebe Nesibe Kılıçarslan, doğal doğumda geleneksel bir destek yöntemi olan "öreke" pozisyonunun faydalarını açıkladı. Öreke pozisyonunun, bebeğin doğum kanalına daha rahat yerleşmesine yardımcı olduğu ve doğum sürecinin kolaylaşmasına katkıda bulunduğu belirtildi.
Doğal Doğumda Örekenin Rolü
Öreke, dikey bir oturma pozisyonu sağlayarak yer çekiminin etkisiyle kalça kemiklerinin açılmasını destekler. Bu sayede doğum daha kolay ilerlerken, anne adayı aynı zamanda hareket özgürlüğüne ve mahremiyetine sahip olur. Eşin masaj yapmasına olanak tanıyan öreke, anneye dinlenme imkanı da sunmaktadır.
Fiziksel ve Psikolojik Destek
Dr. Özer, her gebeliğin ve doğum sürecinin farklı olduğunu vurgulayarak, örekenin annenin bedenini daha iyi dinlemesini, doğum sancılarını doğal yollarla yönetmesini ve endorfin salınımını artırarak daha sakin ve kontrollü bir doğum deneyimi yaşamasına yardımcı olduğunu ifade etti. Örekenin, epizyotomi (doğum kesisi) ihtiyacını azaltmaya da katkı sağladığı belirtildi.
Mahremiyet ve Rahatlık
Ebe Kılıçarslan ise doğumun saygı, sabır ve mahremiyet gerektiren bir süreç olduğunu belirterek, örekenin hem fiziksel hem de psikolojik olarak anne adayına destek olduğunu vurguladı. Fazla gözün doğumun ilerlemesi üzerinde baskı yaratabileceğini, örekenin bu baskıyı azalttığını dile getirdi.
Geleneksel Bir Yöntemin Modern Uygulaması
Kılıçarslan, tarihten gelen bir bilgi olarak ebelerin doğuma giderken yanlarında örekelerini götürdüğünü ve örekenin yapımında kullanılan malzemelerin ebelerin maddi durumuna göre değiştiğini belirtti. Bugün ise hem geleneksel bir araç, hem de modern doğum anlayışına hizmet eden bir destek olarak kullanılmaya devam ettiğini ifade etti.
Örekenin Sağladığı Avantajlar
Özetle, öreke pozisyonu doğal doğumda anne adayına hem fiziksel rahatlık sağlayarak doğumun kolaylaşmasına yardımcı oluyor, hem de psikolojik destek vererek daha sakin ve kontrollü bir doğum deneyimi yaşamasına katkıda bulunuyor. Bu geleneksel yöntemin modern doğum uygulamalarında da yer bulması dikkat çekici bir gelişme olarak değerlendiriliyor.
