Balıkesir'in Edremit ilçesinde uzmanlar, yaz sıcaklarında serinlemek için zeytinyağı tüketimini öneriyor ve faydalarını anlatıyor.
Sabah Aç Karnına Zeytinyağı Tüketimi
Günün ilk saatlerinde bir kaşık zeytinyağı tüketmek metabolizmayı hızlandırıyor. Zeytinyağı sayesinde vücut gün boyu tokluk hissi yaşıyor.
Serinletici Etki ve Kilo Kontrolü
Zeytinyağı tüketimi yaz aylarında vücuda serinlik hissi veriyor. Düzenli tüketimle birlikte kilo kontrolü sağlanabiliyor.
Enerji ve Hareket Desteği
Zeytinyağı metabolizmayı canlandırarak enerji seviyesini yükseltiyor. Spor ve yürüyüş aktivitelerinde performansı artırıyor.
Sağlıklı Yaşam İçin Önemi
Kaliteli zeytinyağı tüketimi bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Yaz aylarında düzenli tüketim sağlıklı yaşamı destekliyor.
