Hava sıcaklıklarının artmasıyla birlikte çocuklarda güneş çarpması vakaları artarken, uzmanlar aileleri uyarıyor.
Güneş Çarpması Belirtileri Nelerdir?
Çocuklarda baş ağrısı, baş dönmesi ve mide bulantısı güneş çarpmasının ilk belirtileri olarak görülüyor. Uzun süre güneşte kalan çocuklarda halsizlik ve karın ağrısı da sık rastlanan şikayetler arasında yer alıyor.
İlk Müdahale Nasıl Yapılmalı?
Güneş çarpması şüphesinde çocuk hemen soğuk duşa sokulmalı ve kıyafetleri çıkarılmalıdır. Vücuttaki sıvı kaybını önlemek için su, soda veya hafif tuzlu içecekler tüketilmelidir.
Hangi Saatlerde Dışarı Çıkılmamalı?
Uzmanlar, çocukların 10:00-16:00 saatleri arasında dışarı çıkarılmamasını öneriyor. Dışarıda geçirilen zamanlarda gölgede oynamaya özen gösterilmeli ve ince kıyafetler tercih edilmelidir.
Yanlış Uygulamalardan Kaçının
Güneş çarpmasında ateş düşürücü ilaçların kullanımı önerilmiyor. Soğuk duş ve sıvı takviyesine rağmen şikayetler devam ediyorsa sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır.
