Güneşin zararlı UV ışınları göz sağlığı için ciddi risk oluşturuyor ve doğru güneş gözlüğü kullanımı hayati önem taşıyor.
UV Işınlarının Göze Etkileri
Güneşin UV ışınları, kısa ve uzun vadede gözde geri dönüşsüz hasarlara yol açabiliyor. Özellikle UVA ve UVB ışınları kornea, lens ve retinada kalıcı problemlere neden olabilir.
Katarakt ve Diğer Hastalıklar
Dünya Sağlık Örgütü'ne göre katarakt vakalarının %20'si UV maruziyeti kaynaklı gelişiyor. Ayrıca makula dejenerasyonu ve göz kapağı tümörleri de uzun süreli güneşe maruz kalmayla ilişkilendiriliyor.
Doğru Güneş Gözlüğü Seçimi
UV400 korumalı camlar, zararlı ışınların %99'unu bloke ederek etkili koruma sağlıyor. Aksesuar amaçlı kullanılan standart gözlükler ise koruma sağlamadığı için riski artırıyor.
Yaz Aylarında Dikkat Edilmesi Gerekenler
Deniz, kum ve kardan yansıyan ışınlar UV maruziyetini 3 kat artırarak göz yanıklarına yol açabiliyor. Özellikle 10:00-16:00 saatlerinde gölgede bile gözlük kullanımı öneriliyor.
